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Anti-gras, mon challenge
jeune
8 février 2012

36EME JOURS - 08/02/12

36EME JOURS - 08/02/12
Taille : 186 cm Poids : 88.2 Kg IMC : 25,49 ( > 25 = Surpoids) Règle n°6 : Non les frites-mayo ne font pas mincirs ! (j'ai encore du mal avec cette régle !) Ah mais ca ne vas pas du tout la... je n'ai pas perdu ! je n'ai pas stagné mais j'ai pris du poids...
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1 février 2012

29EME JOURS - 01/02/12

29EME JOURS - 01/02/12
Taille : 186 cm Poids : 88.1 Kg IMC : 25,46 ( > 25 = Surpoids) Règle n°5 : Le light est notre ami ! il faut l'aimer aussi ! :D Comment voulez-vous que je perde vite du poids si je passe mon temps au resto ?! 12 resto pour le mois de janvier (et encore...
25 janvier 2012

22EME JOURNEE - 25 JANVIER 2012

22EME JOURNEE - 25 JANVIER 2012
Taille : 186 cm Poids : 88.3 Kg IMC : 25,52 ( > 25 = Surpoids) Règle n°4 : Le gras : c'est Tabou ! On en arrivera tous à bout ! La phrase du jour serait bien : Petit à petit l'oiseau fait son nid (ou "doucement mais surement".... oui je sais j'en ai encore...
18 janvier 2012

15EME JOURNEE - 18 JANVIER 2012

15EME JOURNEE - 18 JANVIER 2012
Taille : 186 cm Poids : 88.5 Kg IMC : 25,57 ( > 25 = Surpoids) Régle n°3 : Surtout ne jamais rentrer dans un restaurant avec buffet illimité ! Je voulais, avec le sourire en coin, venir vous parler de tout mes efforts de la semaine au sport, avec mes...
17 janvier 2012

8EME JOURNEE - 12 JANVIER 2012

8EME JOURNEE - 12 JANVIER 2012
Taille : 186 cm Poids : 88.9 Kg IMC : 25,69 ( > 25 = Surpoids) (Les photos sont en général prises par moi même) Régle n°2 : Repas équilibrer sans se priver ! Bon, une semaine de passé : 1,2 KG de perdu ! C'est déja pas mal non ?! Biensur la semaine n'a...
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16 janvier 2012

1ER JOUR - 04 janvier 2012

1ER JOUR - 04 janvier 2012
Taille : 186 cm Poids : 90.1 Kg IMC : 26,04 ( > 25 = Surpoids) Régle n°1 de tout bon régime, ainsi que de toute bonne alimentation : Prendre un Petit déjeuner ! Voila un premier jour qui commence bien ! Aprés les fêtes, je suis arrivé à 90,1KG (un record...
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Anti-gras, mon challenge
  • Les médias nous bombardent constamment d'images du corps. A force de voir cette image idyllique sur chaque mur de métro, nos envies se modifient, recherchant une plastique parfaite au lieu d'une réelle Ame Soeur. il faut mincir pour plaire de nos jours...
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