Anti-gras, mon challenge

7 mai 2012

IMC

Beaucoup se pose des questions sur l'IMC, voila un petit site sympa où vous trouverez toutes les réponses à vos question... aussi bien dans le calcul de votre IMC mais également tout ce que ces 3 petites lettres cachent ;-) ce site ? www.calculersonimc.fr...

Posté par IsayWhynot à 10:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IMC

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3 mai 2012

TOC ! TOC ! TOC !

Une lutte archarnée ! Je ne sais pas si ça vous arrive mais le problème que j'ai avec la nourriture est souvent lié à l'ennui... Depuis ce matin c'est l'ennui total au boulot, la chef n'est pas la, tout le monde est en vacances, pas de mails, pas de coups...

Posté par IsayWhynot à 10:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: toc alimentaire

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20 avril 2012

C'est long mais c'est bon !

Des corps, des corps... des corps parfait ! Je ne sais pas pour vous.... ... mais moi ce genre de photo me motive. Quand je suis à deux doigts de baisser les bras, de manger un bon gros burger à la cafét où un saucisson sec aprés le taf, Je regarde ce...

Posté par IsayWhynot à 18:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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16 avril 2012

Tout comme une courbe...ça monte et ça descend...

Oui, Oui, Oui... J'avoue... depuis quelques jours j'étais totalement démotivé. Quelques petites baisses de morales n'aident pas à se ressaisir, Mais bon, aujourd'hui tout vas mieux et je compte bien reperdre, les quelques petits Kilos repris ces temps-ci....

Posté par IsayWhynot à 15:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, motivation

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20 mars 2012

Allez un petit article pris d'un blog d'un KINESIOLOGUE pour nous motiver :D

Perdre du poids est plus simple que vous ne le croyez! Je vais vous démontrer que perdre du poids est bien plus simple que vous ne le croyez. Tant de gens viennent me voir car ils n'arrivent pas à perdre du poids bien qu'ils essaient depuis plusieurs...

Posté par IsayWhynot à 12:22 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, contrôle, facile, perte de poids

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16 mars 2012

Décidement ce blog est plein de ressources !

Définition musculaire...le secret?...la constance Le message qui est véhiculé au sein de notre société actuelle est qu'il est simple d'obtenir le corps de nos rêves. Dans les médias, comme dans les revues, les magazines ou les publicités, le message transmis...

Posté par IsayWhynot à 15:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: muscle, Matthew Mcconaughey, constance, corps, megan fox

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16 mars 2012

Top 6 des aliments qui détruisent le gras abdominal!

Voici un article que je trouve parfait pour mon blog !!! Bon je n'en suis pas l'auteur (pas le temps de faire d'aussi long article) mais je le trouve rassurant et trés bien fournis (si vous voulez le visiter n'hésitez pas : http://transformationphysique.blogspot.com/2010/09/top-6-des-aliments-qui-detruisent-le.html...

Posté par IsayWhynot à 15:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, grossir, abdominal, avocats, chocolat, ventre

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3 février 2012

BOMBARDEMENT

Comment ne voulez vous pas être complexés à longueur de journée quand dans le plus clair de notre quotidien nou sommes bombardé par ce genre de photos ???

Posté par IsayWhynot à 16:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: régime, mincir, complexes, efron, zac

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24 janvier 2012

UN PETIT ENTRE DEUX...

Petit article avant la pesée du mercredi ! Dur de résister au sucre ! Et pourtant je suis plutôt salé… mais le petit moment entre le petit-déjeuner et le déjeuner est parfois très long. Plusieurs solutions s’ouvrent à nous : ne rien manger et boire beaucoup...

Posté par IsayWhynot à 11:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Weight Watcher, madeleine, mincir, poids

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14 janvier 2012

Avant première !

Je pourrais mettre une photo personnelle mais j'aimerais que les "nomades" s'arrétant sur mon blog arrivent à s'identifier plus facilement si, comme moi, eux aussi ont une volonté de perdre du poid. Pourquoi faire un blog ? tout simplement pour une question...

Posté par IsayWhynot à 20:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: challenge, partage, poid, régime

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